全体体育教练参加器械健身体验课
[时间：2011-11-15 09:18:39] [点击：281] [分类：绿茵体育新闻]
2011年11月2日，绿茵体育全体体育教练来到绿茵体育健身中心进行器械健身训练营体验。其目的是使绿茵体育每名体育教练对器械健身训练营有进一步了解，从而对所教专项的力量训练方式和方法有所启发和借鉴。体验课由母毅刚体育教练主讲，训练营内容主要有组合器械、小器械和有氧器械的练习。
上图 母毅刚体育教练带领各位体育教练进行弹力带三角肌后束练习
上图为母毅刚和王兴体育教练进行分组指导
